Corps-Souffle-Voix

Un accompagnement privé ou professionnel pour toute personne à la recherche d'un meilleur maintien corporel, d'une respiration plus aisée, et/ou d'une voix parlée ou chantée plus libre et sonore.

Il arrive que notre corps, notre respiration ou notre voix ne soit pas à 100% de son potentiel. On peut parfois atténuer le problème sans pour autant en résoudre la cause, et le souci revient.

Le travail que je propose permet de se poser, de creuser, et de chercher les racines du problème à résoudre.

Voici 3 axes qui peuvent être utilisés au sein d'une ou de plusieurs séances :

• Une exploration par des exercices issus de la Méthode Feldenkrais. Cette méthode permet de questionner le corps pour qu'il renvoie d'éventuelles réponses ou au moins des directions de recherche
• Le problème est parfois énergétique, et dans ce cas, le shiatsu peut aider à débloquer les zones et à refaire circuler le QI, c'est à dire l'énergie
• Enfin le souci peut être technique. Des exercices de technique vocale permettent alors d'assouplir et d'élargir les capacités respiratoires (côtes flottantes et respiration basse/profonde), la projection de la voix (muscles profonds pelviens) et la profondeur et l'homogénéité vocale (voile du palais)