Qui suis-je ?

Je suis certifié en sophrologie de l’EBSFR (2011) et ai suivi la Master classe auprès du Professeur Henry BOON pendant sept années (de 2015 à 2022).

Mon approche

Je donne des ateliers dans plusieurs établissements scolaires : des ateliers de relaxation, de sophrologie, des ateliers de gestion du stress et des émotions et de renforcement de la confiance en soi.

Je propose des séances de sophrologie pour les particuliers : pour des artistes (confiance en soi, gestion des émotions, gestion des angoisses, concentration...) et pour étudiants, particuliers, hommes d’affaires, médecins.

Je donne également des conférences : La sophrologie à l’école primaire (en compagnie d’Ariane GUERLUS) et Les principale erreurs à ne pas commettre lors d’une prise de parole en public dans différents contextes professionnels.